Fit for Golf: 6 Übungen für Golfer ab 60
Fit for Golf kann eine Herausforderung sein, dein Golfspiel im Alter zu verbessern, aber es ist mit den richtigen Golf Fitness Übungen definitiv machbar. Wenn du dich auf Übungen konzentrierst, die deine Beweglichkeit, Stabilität und dein Gleichgewicht verbessern, und wenn du gute mentale und konzentrierte Techniken entwickelst, kannst du den Sport noch viele Jahre lang spielen und genießen.