Die Winterzeit ist nicht die beste Zeit des Golfspielers. Damit Sie diese kalte und nasse Jahreszeit trotzdem sinnvoll für Ihr Golfspiel nutzen können, hat die Massepraxis Kirchner & Föh in Kappeln ein tolles Trainings-Angebot für Sie zusammen gestellt:
Golf-Physio & Hit
Fit für die nächste Golfsaison
Golf Winter Training für 4 Personen
Wie man im Winter Golf trainiert
Es ist schrecklich, nicht wahr? Sie haben den ganzen Frühling hindurch geübt, Ihr Golfspiel im Sommer perfektioniert und im Herbst wirklich einen Groove gefunden, nur um all die harte Arbeit zu verlieren, sobald der Schnee zu fliegen beginnt. Das passiert jedes Jahr, und irgendwie finden wir nie einen Weg, um uns zu wehren.
Ich weiß, dass kein Golfer es gerne zugibt, aber wir alle rosten im Winter ein. Wir haben keine Gelegenheit, Golf zu spielen, solange Schnee liegt, und das Wetter mit 20 Grad lässt uns auch nicht gerade von der Couch aufspringen, um zu üben. Wie können wir also versuchen, einige der Verbesserungen, die wir in den Sommermonaten gemacht haben, für das nächste Jahr beizubehalten, ohne jeden Moment des Puttens auf einem kleinen Kunststoffgrün im Keller zu hassen?
Golf Physio-Trainer
PETER FÖH
Peter Föh ist ausgebildeterGolfphysiotrainer und bietet ein spezielles Golfübungs– und Bewegungstrainings in den Trainingsräumen der Massagepraxis an. Der Behandlungserfolg kann danach unmittelbar am am Arcadia Premium Golfsimulator nachvollzogen werden.
Winter Golf Training
Stabilisation
Koordination
Kraft
Ausdauer
Spaß
Das Golfen besteht aus einem ständigen Wechselspiel von stabilen Körpersegmenten und mobilen Gelenken. Regelmäßige Übungen für Mobilität, Stabilität und Kraft haben positive Auswirkungen auf die Schlägerkopfgeschwindigkeit, unabhängig von den Fähigkeiten des Golfers.
60 Minuten trainieren Sie mit ihrer Gruppe unter der Leitung eines Physiotherapeuten und danach haben Sie die Möglichkeit, zusammen mit der Gruppe, eine 9-Loch Runde auf einem Golfplatz Ihrer Wahl, auf dem Golf-Simulator zu spielen.
Golf Wintertraining am Golf Simulator in Kappeln
Golftraining im Winter – Komplettes Trainingsprogramm
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